宿松融媒訊 為切實(shí)關(guān)心關(guān)愛法院干警身心健康，疏解干警工作壓力，10月18日下午，宿松法院工會(huì)聯(lián)合院婦委會(huì)邀請(qǐng)心理學(xué)講師為全院干警開展了一場(chǎng)心理健康講座。

　　安徽省護(hù)理心理專委會(huì)委員李蕾蕾以“ 減壓賦能 從‘心’開始”為主題，根據(jù)前期法院干警工作壓力調(diào)查問卷，分析了當(dāng)前法院干警面臨的主要心理壓力來源，從心理健康知識(shí)、焦慮來源、緩解辦法等方面進(jìn)行講解，還通過壓力測(cè)試、互動(dòng)小游戲、催眠等方式增強(qiáng)心理輔導(dǎo)效果，讓干警們學(xué)會(huì)了壓力管理和調(diào)節(jié)情緒的方法，更好地幫助干警辨識(shí)和疏導(dǎo)情緒，提高了自我調(diào)節(jié)和抗壓能力。

　　在講座結(jié)束后，還進(jìn)行了一對(duì)一心理咨詢，心理咨詢專家為工作壓力大、情緒焦慮的干警提供一對(duì)一的心理健康治療，幫助引導(dǎo)干警緩解工作壓力和焦慮。

　　宿松法院將進(jìn)一步創(chuàng)建好“心靈驛站”職工家園，切實(shí)開展愛警暖警措施，關(guān)注干警需求，進(jìn)一步提高干警獲得感，增強(qiáng)隊(duì)伍凝聚力，為打造一支忠誠、干凈、擔(dān)當(dāng)?shù)姆ㄔ鸿F軍奠定堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。（通訊員 周靜）